Sport til Kvinder
Sport til Mænd
Sport til BørnEt par gode tights er en vigtig bestanddel af dit træningsgear. Uanset om du træner udendørs eller i fitnesscenteret, dyrker yoga derhjemme eller løber i skoven, kan du se her, hvordan du finder de rigtige tights, der passer til dig og din træning.
Forskellige aktiviteter kræver forskellige egenskaber, når det gælder træningstights. Den støtte, du har brug for til yoga, er ikke den samme som til cirkeltræning eller en løbetur. Vær opmærksom på disse nøglefunktioner, og det vil tage din træning til et helt nyt niveau.
Hvis du kan lide at træne i fitnesscenteret, er træningstights det bedste valg, da disse typer er fremstillet af funktionsstof med stretch, der giver støtte, fleksibilitet, og så er de fugtstyrende. Det gør dem ikke bare mere behagelige under træningen, men det sikrer samtidig, at de ikke revner eller glider ned under træningen og de sørger for, at du er tør og afkølet. Disse tights skal sidde godt, have en linning, der passer til din krop, og som får dig til at se godt ud og føle dig godt tilpas. Snører i taljen og lommer samt andre tekniske funktioner er små detaljer, der gør forskellen og skaber en fremragende pasform.
De fleste yogatights er fremstillet af bløde, varme stoffer, der smyger sig om kroppen, og hvor pasformen og følelsen skal være behagelig og give dig bevægelsesfrihed, uanset om du er hjemme eller i fitnesscenteret. For at opnå mere stabilitet og støtte er det bedst at vælge en bred, sømløs linning for at undgå at de gnaver. Du kan også kigge efter yogabukser, der er fremstillet af en blanding af polyester og elastan. Disse har kompression ved taljen for at give støtte til ryg og mave. De er ofte fremstillet af dobbeltstof på mange områder og er svedtransporterende, hvilket hjælper med at regulere temperaturen under Vinyasa flow- eller hot yoga-timer.
Hvis du er til løb, er disse typer træningstights de mest funktionelle. Materialerne skal give støtte og fugtstyring for at hjælpe dig gennem de lange løbeture. Kig efter tights af polyester med kompression og en stabil, struktureret pasform, så de altid bliver på plads, selv under intens bevægelse, og samtidig støtter musklerne. Snøre i taljen, lomme til nøgler, telefon og tekniske funktioner giver en god pasform. Detaljer med reflekser, samt vind- og vandafvisende materialer øger komforten og sikkerheden på de mørke vinteraftener.
Størrelsen betyder noget – i hvert fald når det handler om træningstights! De skal have en smal og tætsiddende pasform, så de bliver på plads under træningen, og de skal sidde behageligt, så de ikke hæmmer dine bevægelser. Sørg for, at tightsene sidder godt på dig både omkring benene og i taljen. Tights med meget stretch betyder, at du sandsynligvis kan klemme dig ned i en mindre størrelse end i almindelige tights – men pas på, at de heller ikke bliver for små. Hvis de er for stramme, kan de begrænse dig under træning.
Nu til pasformen. Der er tre hovedpasformer at vælge imellem, men det hele handler om komfort og personlige valg, og hvor du vil have linningen til at slutte.
Tights med middelhøj talje når lige til taljen og giver en god blanding af støtte og komfort. En blød, bredere elastik i linningen holder tightsene på plads og giver en meget flatterende facon.
Denne type tights har normalt en 10 cm bred linning og omslutter kroppen, hvilket gør dem meget behagelige at have på. De går højt op i taljen og giver støtte til mave og ryg.
Det er den almindelige taljehøjde, når det gælder træningstights, men de kaldes nogle gange lavtaljede med en linning på ca. 5 cm.
Længden af tights afhænger af din personlige præference, hvor du træner, om det er indendørs eller udendørs, vejret og generelt af, hvad du føler dig mest komfortabel ved at træne i.
Fuld længde - De stopper lige over dine træningssko og er bedst til koldere vejr, så de er især gode om vinteren.
Det betyder, at tightsene stopper lige over anklen. Perfekt, hvis du har kortere ben og synes, at fuld længde bliver for lang. Gode allround-tights.
Disse tights stopper midt på læggen og er perfekte til en solrig løbetur, en let joggingtur eller træning. Den kortere længde gør dem perfekte til udendørs træning om sommeren.
Også kendt som klassiske cykeltights. De er gode til sommertræning og giver dig fleksibilitet til alt fra squats til yoga.
Tights skal føles som et ekstra lag hud og være så behagelige, at man aldrig har lyst til at tage dem af. Linningen må hverken være for stram eller for løs. Du ved, hvornår det er rigtigt, når du ikke føler behov for at blive ved med at trække dem op, eller hvis de er for stramme.
Alle tights skal sidde stramt, men slim fit sidder lidt mere stramt og tættere til din krop.
Ved hjælp af kompression reducerer de muskeltræthed og øger blodgennemstrømningen til gavn for din træning. Normalt er de fremstillet af et stærkt, elastisk materiale, der former din krop og giver en stram kompression, især omkring læggene. God til løbere.
