Sport för Kvinnor
Sport för Män
Sport för BarnFluffig morgonrock? Lyxig ansiktsmask? Här kommer tips om nya sätt att skapa ditt eget hemma-spa på.
Skär ner på dina produkter
Du vill ha en fridfull tillflykt, men varje gång du öppnar badrumsskåpet landar en massa produkter på ditt huvud. Inte särskilt avkopplande. Första steget? Gör dig av med allt som inte är nödvändigt. När du har kastat produkter som har gått ut eller används sällan – flytta saker som du bara behöver då och då, som extra bomullsrondeller och förbandslådor, till en närliggande garderob. Organisera sedan om det du har i ordentliga förvaringslösningar som är snygga och prydliga.
Lär dig konsten att rulla ihop
Säg adjö till de sjabbiga handdukarna som du köpte för flera år sedan. Ersätt dem med ett fluffigt vitt set och vik dem snyggt och stapla dem på öppna hyllor eller rulla ihop dem hårt och lägg dem i en korg. På så sätt har du inte bara alltid handdukar till hands, utan de är också bra för oväntade gäster.
Gör belysningen mildare
Om ditt badrum inte råkar flöda av sol kan du med dessa enkla lösningar efterlikna det naturliga ljusets spridning. Välj kompakta lysrörslampor av dagsljus- eller solljusvarianten eller byt ut matta lampskärmar mot luftiga lampskärmar av rispapper. Om du är orolig för att rummet ska vara för mörkt för att du ska kunna sminka dig på morgonen kan du installera en dimmer. Ljus, oavsett om det är doftljus eller ett enkelt värmeljus i en glasburk, ger en mild belysning för varje spa-stund.
Det råder ingen tvekan om att en vas full av blommor skulle vara vacker bredvid handfatet om bara någon köpte och bytte ut dem varje vecka. En enklare och nästan lika tilltalande lösning är en enkel stjälk av en vacker blomma i en liten glasvas. Testa med en tulpan, pion eller bara en bladväxt. En samling torkade blommor eller suckulenter kräver lite underhåll och håller länge.
SHOP NOW
Låt det inte stanna vid växter och blommor. Lägg till andra texturer och material som för tankarna till naturen och dess lugnande egenskaper. Tänk på naturliga tvättsvampar, bambubrickor och badborstar av trä.
SHOP NOWOm du gömmer undan huvudvärkstabletter och tandkräm kan du undvika det psykiska motstånd som oordning ger, men du kommer inte att få ett verkligt inbjudande rum förrän du målmedvetet har lyft fram några av dina favoritsaker. Använd en bricka av glas, keramik eller lack för att visa upp föremål som framkallar lugn – som ett litet fat med en speciell tvål i en vacker förpackning eller en liten krukväxt i en färgad kruka. Tänk på att ett udda antal föremål i allmänhet är mer tilltalande för ögat än jämna.
Skapa en spellista för ditt spa på Spotify så att du alltid har avslappnande musik till hands. Investera i bärbara högtalare som du kan förvara i lådan när du inte använder dem. Stänktåliga varianter är ännu bättre.
Det är fantastiskt med prydligt staplade handdukar på öppna hyllor, men ett rörigt virrvarr av hårvårdsredskap? Inte lika härligt. Göm undan dem i en låda eller under handfatet. Ännu bättre: investera i ett väggmonterat skåp med inbyggda eluttag.
Det finns inget bättre än att dra på sig något mysigt och bekvämt efter ett bad för att öka din spa-upplevelse hemma. Ha alltid en fluffig morgonrock och tofflor till hands. Välj en i frotté eftersom den är varmare och suger upp överflödig fukt. Ett pannband håller håret ur vägen när du gör din ansiktsbehandling hemma.
För att få in extra spa-stämning i ditt hem behöver du några skönhetsprodukter som hjälper dig att slappna av och varva ner. Nyckeln till att förvandla ditt hem till ett spa är att ha saker som får dig att må bättre, skämmer bort din kropp och skapar en avkopplande miljö. Ha alltid de här skönhetsprodukterna för ditt hemma-spa i badrummet.
+ Badbomber
+ Epsomsalt eller bubbelbad
+ Kroppsskrubb
+ Borste för torrborstning av kroppen och en tvättsvamp
+ Ansiktsrengöring
+ Ansiktsmask
+ Hårmask
+ Fuktkräm för kroppen
+ Ansiktsroller eller gua sha
1. Börja med en dubbel rengöring
Förbered huden med en grundlig rengöring. Börja med en oljebaserad rengöring för att smälta bort smink och avlägsna oönskade döda hudceller. Skölj av med en varm tvättlapp och fortsätt sedan med antingen en skum- eller krämbaserad rengöring med fokus på oljiga och blockerade hudområden.
2. Exfoliera
Efter rengöringen är det dags att göra sig av med död hud och överflödig olja för att göra så att ingredienserna i resten av din hudvård tränger in i huden. Välj antingen en fysisk exfoliant (kornig) som du masserar lätt över ansiktet eller en kemisk exfoliant som alfahydroxysyror (AHA) och betahydroxysyror (BHA) som du sveper över ansiktet med en bomullsrondell.
3. Mask
Välj en mask utifrån vad din hud behöver. Om den är oljig och har lätt för att få finnar ska du välja en lerbaserad mask. Om din hud känns torr hjälper en ansiktsmask som är utformad för att motverka uttorkning med hyaluronsyra och vitamin B5. För att jämna ut linjer ska du välja masker med peptider och antioxidanter. Använd en mask som passar för att behandla ditt problem.
4. Ånga
Fyll en skål med varmt vatten och håll ansiktet över skålen med en handduk över huvudet för att låta huden öppna sig när du använder masken. Detta mjukar upp huden och öppnar porerna, vilket hjälper till att få bort orenheter i huden.
5. Fukt och massage
Efter att ha tagit bort ansiktsmasken lägger du ditt favoritserum och din fuktighetskräm över hela ansiktet och masserar huden lite medan du applicerar den. Börja vid hakan och stryk försiktigt utåt och följ ett liknande mönster på alla delar av ansiktet. Du kan använda fingrarna, en roller eller ett gua sha-verktyg för detta.
