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Als unverzichtbarer Teil Ihrer Sportausrüstung sorgt der Sport-BH für Tragekomfort und optimale Leistung, egal, welchen Sport Sie betreiben. Hier sind vier Dinge, die Sie bei der Auswahl des richtigen BHs berücksichtigen sollten.
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Halt

Es ist wichtig, dass Ihr Sport-BH auf die jeweilige Sportart zugeschnitten ist. Es gibt drei Stufen: geringer, mittlerer und starker Halt. Welchen Halt Sie brauchen, hängt von Ihrer Körbchengröße und der Sportart ab.

Niedriger Halt/wenig Belastung

Walking, Yoga, Krafttraining.
Typische Merkmale:
Der BH ist oft wie ein Crop-Top geschnitten
und besteht aus dünnerem Material.

Mittlerer Halt/mittlere Belastung

Moderates Wandern, Skifahren, Fahrradfahren.
Typische Merkmale:
Crop-top-Schnitt, ohne Bügel, manchmal mit verstellbaren Trägern oder vorgeformten Cups, breite Träger für zusätzlichen Halt.

Hoher Halt/hohe Belastung

Laufen, Mountain-Biking, High Intensity Interval Training
Typische Merkmale:
Der BH ist aus weniger dehnbarem Material gefertigt und hat stützende Nähte und Overlays, manchmal mit Bügeln.

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Konstruktion

Nachdem Sie sich für den nötigen Halt entschieden haben, müssen Sie auf die Konstruktion des BHs achten, damit die Bewegung der Brust minimiert wird. Ihr Sport-BH sollte aus einer der folgenden Kategorien sein.

Sport-BHs mit Cups:

Diese BHs haben zwei Cups, die jede Brust einzeln stützen. Es gibt keine Kompression (die meisten Alltags-BHs sind Cup-BHs), weshalb sie meistens am besten für Aktivitäten mit niedriger Belastung geeignet sind. Cup-BHs sorgen für eine natürlichere Form als Kompressions-BHs.

Sport-BHs mit Kompression:

Diese BHs zieht man meistens über. Sie drücken die Brüste fest an den Körper, um deren Bewegung zu minimieren. Kompressions-BHs haben keine eingebauten Körbchen. Am besten eignen sie sich für Aktivitäten mit wenig oder mittelstarker Belastung.

Sport-BHs mit
Kompression und Cups

Viele Sport-BHs kombinieren beide Ansätze in einem stützenden und bequemen Modell. Solche BHs bieten mehr Halt als reine Kompressions- oder Cup-BHs und sind deshalb am besten geeignet für Aktivitäten mit hoher Belastung.

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Träger-Modell

Egal, welche Trägerart Sie wählen: generell gilt, dass schmale Träger geringeren Halt bieten als breitere.

Kreuzend:

Die Träger kreuzen sich auf dem Rücken und bieten guten Halt. Durch verstellbare Träger ist die Passform anpassbar. Abhängig vom Stil können die Träger unter sportlichen Tanktops versteckt werden. Oder warum nicht einfach ein persönliches Fashion-Statement daraus machen?!

Tanktop:

Diese Trägerart ähnelt dem Alltags-BH. Oftmals sind die Träger verstellbar, so dass sie leicht auf Ihre Passform eingestellt werden können, und besitzen einen Rückenverschluss. Einige Tanktop-BHs sind so designt, dass sich die Träger auf dem Rücken kreuzen können.

Racerback:

Sport-BHs mit einem Racerback haben Schulterträger, die zwischen Ihren Schulterblättern zusammenkommen und eine Y-Form bilden. Racerback-BHs bieten einen guten Halt für mittel- bis hochintensives Training. Die Träger können üblicherweise nicht verstellt werden, so dass die Wahl der richtigen Größe wichtig ist. Racerback-Träger lassen sich gut under einem Racerback-Tanktop verstecken.

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